" Egészségben, jólétben, ez vár Rád a TIENS-ben "

Ha elmúltál 30 éves, és egészségi problémákkal küzdesz,

csak akkor olvass tovább!

Ez az oldal azzal a céllal jött létre, hogy segítsek a problémáid megoldásában. Itt nem egy újabb lehetőségről fogsz olvasni, hanem az igazi megoldásról, ami által egészségesebben, és jobb anyagi körülmények között élhetsz. Nálam nem fogsz apró betűs részekkel találkozni. Itt nem fogsz olyat olvasni, hogy "kockázatokról és mellékhatásokról..."

A célom az, hogy átadjam Neked mindazt, amit tudok, ami nekem is segített.

Ma Magyarországon és a világon rengeteg egészségi problémával küzdenek az emberek. Több felmérés szerint, az emberek 85%-a beteg, 10%-a viszonylag egészséges, és csak 5% mondhatja el magáról, hogy teljesen egészséges. Mint láthatod, az emberek többsége abba a csoportba tartozik, akinek valamilyen gondja van vagy a vérnyomásával, vagy az ízületeivel, szív- és érrendszeri gondokkal küzd, vagy valamilyen daganatos betegség kínozza. És még sorolhatnám tovább, hiszen nagyon hosszú ez a lista.

Te melyik csoportba tartozol, és melyik csoportba szeretnél tartozni?

Voltál-e olyan helyzetben, hogy a második emeletre mikor felértél gyalog, alig kaptál levegőt? Érezted-e azt, hogy egy fárasztó nap után fáj minden porcikád, és alig bírsz megmozdulni? Megérzed-e az időjárás-változásokat? Kínoznak-e a magas vérnyomás kellemetlen tünetei? Többletkiadást jelentenek-e a betegségek számodra? Megterheli-e a családot egy adott betegség?

Félsz-e a különböző fertőző betegségektől? Szeretnéd-e gyermeked megóvni a járványoktól? Gondolkodtál-e azon, milyen lesz az egészséged 10-20 év múlva? Téged foglalkoztatnak ilyen és ehhez hasonló kérdések?

Mit is jelent egészségesnek lenni? A WHO (Egészségügyi Világszervezet) megfogalmazása szerint: " Az egészség nem csupán a betegség és nyomorékság hiánya, hanem a teljes szociális, pszichikus és fizikai jóllét állapota".

Az ember egészsége elsősorban az endogén tényezőkön, genetikai adottságokon múlik. Nemcsak az egészséget, hanem az ember fizikai és szellemi teljesítményét, élettartamát is potenciálisan elsősorban az újszülöttkori adottságok határozzák meg. Minden újszülött örököl egy génstruktúrát. Az ember nem csak genetikailag meghatározott lény, hanem a környezet, tehát exogén tényezők is hatással vannak mindennapi életére, befolyásolja az egészségét a társadalmi és természeti környezet is. 

Már az ember veleszületett adottságai is rosszabbak a genetikai adottságoknál, ugyanis a megszületést megelőzően, a terhesség alatt is sok kár éri a magzat fejlődését. Az anya dohányzása, alkohol fogyasztása, helytelen és hiányos táplálkozása negatívan befolyásolja magzata méhen belüli fejlődését. 6-7 éves korra a genetikai potenciál 25-40%-a vész el!

Az egészségi állapotot befolyásoló természeti tényezők közül a legjelentősebbek a földrajzi fekvés, az éghajlat, a talaj, a levegő, a víz, a fizikai és kémiai ártalmak, a biológiai környezet. A hideg éghajlat kedvez a reumás betegségeknek, a tartós napsugárzás a bőrrák kialakulásának stb.

Az ember rendszeresen ki van téve a társadalmi környezet hatásainak. Az egészségi állapotára más-más módon van befolyással a foglalkozás, a munkakörülmények, az életviszonyok és életkörülmények, továbbá a munkahelyi és családi környezet, s általában a társadalmi mikrostruktúra, valamint a társadalmi szokások és hagyományok, a lakosság általános és ezen belül az egészségügyi kultúra, viszonyulása saját egészségéhez, betegségekhez és az egészségügyhöz. Végül befolyásoló tényező az orvostudomány fejlettsége és az egészségügyi szolgálat. 

A társadalmi környezet bonyolult módon, több áttételen keresztül fejti ki hatását a lakosság egészségi állapotára, okoz egészségkárosodást. Vezető szerepe a társadalmi-gazdasági környezetnek van, mely a természeti környezet egyes hatásait is megváltoztatja. A gazdag országok meg tudják oldani az egészséges ivóvízellátást nincs malária, lepra, kolera, az egészségügyi szolgálat jól fejlett, az egy orvosra jutó lakosságszám alacsony stb. 

Az egészségi állapotot befolyásoló tényezők:

• 43%: életmód;
• 27%: genetikai tényezők; 
• 19%: környezeti hatások;
• 11%: egészségügyi ellátás.

Mit jelent a betegség a család számára?  A család funkcionális egysége megbomlik, illetve a család egyes tagjai érzelmileg más-más módon reagálnak. A betegség mindenképpen egyfajta stressz, melynek hatása alapvetően a betegség természetétől függ. Oka lehet külső, másokat is veszélyeztető, pl. fertőző betegség;  súlyossága, várható kimenetele, várható időtartama befolyásolja a beteg magatartását, látható jelei, melyek másokból undort, iszonyatot, szánalmat válthatnak ki. Befolyásoló tényező még a betegséghez tapadó laikus vélemények (rák, depresszió); megváltozik a beteg önellátó képessége, támogatásra, ápolásra szorul, kritikus kérdés a szobatisztaság megőrzése vagy elvesztése.

A családon belül átstrukturálódás alakul ki, eredményessége függ a család konfliktusmegoldó képességétől: korábbi problémák megoldása, munkahely elvesztése, anyagi gondok stb. Nagy befolyással bír a beteg személy státusza a családon belül: legnagyobb stresszt a beteg gyermek jelenti. Ki töltse be az addigi kenyérkereső szerepét stb. A beteg otthoni ellátása számtalan többletkiadást jelenthet: fűtés, világítás, étkeztetés, takarítás, bevásárlás, különleges felszerelések. Családon belül kell valakit találni, aki a gondozást ténylegesen végzi.

Láttál-e szomorú, esetleg tragikus sorsú családokat szétesni azért, mert valamelyik tagja súlyosan megbetegedett? Én a több, mint 20 éves kórházi gyakorlattal a hátam mögött elmondhatom, láttam ahogy egy családfő megrokkanásába belerokkant az egész család. Láttam, mikor egymást szerető férj és feleség házassága nem élte túl gyermekük súlyos betegségét, alkohol, majd válás lett a vége...

Mindig azt mondják az emberek: ugyan már, velem ez nem történhet meg! Igen, ez így is van, míg át nem kerülsz a másik oldalra, hiszen valamikor ők is ugyanezt mondták.